PNL

Fruit de l’expérience de brillants psychothérapeutes comme Fritz Perls, Virginia Satir et Milton Erickson, la PNL est un ensemble de techniques visant à sortir de situations problématiques de façon concrète, efficace et respectueuse de la personne et de sa façon de voir le monde.

P rogrammation La PNL étudie les programmes mentaux (habitudes de raisonnement et de comportements) en partie inconscients que nous avons installés en fonction de nos expériences et de notre éducation.
N euro Notre perception du monde et de la réalité se fait par nos canaux sensoriels …et nerveux.
L inguistique Ces programmes sont révélés par notre langage verbal (parole) et … non verbal (gestes, comportements)

La PNL est un outil puissant pour

• explorer ses croyances implémentées au cours de sa vie par ses expériences et son éducation
• résoudre un conflit interne,
• travailler sur ses blocages et ses besoins non satisfaits
• guérir ses blessures fondamentales (abandon, rejet, humiliation, trahison, injustice, etc.) et reprogrammer son cerveau.

Psychogénéalogie thérapeutique

La psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui explore les liens entre l'histoire familiale, les schémas comportementaux hérités et les problèmes émotionnels actuels d'une personne.
Elle permet de

• Prendre conscience des influences du passé sur leur vie et ainsi se libérer des phobies, obsessions, troubles psychosomatiques et certaines douleurs qui trouvent leur origine dans le transgénérationnel,
• Identifier les schémas répétitifs et les pensées destructrices liées à l'histoire de la famille et prendre la juste distance pour retrouver un bon niveau de confiance et d'estime de soi,
• Dénouer les secrets familiaux pour accompagner les problématiques d'abus, d'infertilité, des deuils non résolus,
• Améliorer votre qualité de vie comme les troubles du sommeil, de la sexualité, des dépendances lorsque les schémas ou les traumatismes originels se retrouvent dans les lignées,
• Se libérer des émotions refoulées par la résolution des conflits psychiques liés à l'histoire familiale.

Hypnose Ericksonienne

Selon le grand psychiatre américain, Milton Erickson (1901-1980), toutes nos expériences, notre savoir, nos connaissances et nos possibilités d’apprentissage sont stockés dans notre inconscient.

L’état hypnotique (généralement appelé transe) est un état de conscience modifié naturel que nous expérimentons tous quotidiennement lorsque nous sommes absorbés par une activité, un livre ou un film, ou encore en tête-à-tête amoureux …

L’hypnose ericksonienne induit cet état de légère modification de la conscience qui permet à la personne de prendre contact avec son inconscient afin d’y puiser les ressources nécessaires à la résolution de son problème et y trouver… sa propre solution.